MAJÓWKA Z JOGĄ TO CZAS ROZWOJU W HARMONII Z NATURĄ
Majówka z Holistic Friends oferuje wyjątkową okazję do głębszego zanurzenia się w praktykę jogi, oderwania od codziennych zobowiązań i poświęcenie czasu na medytację, bycie „tu i teraz” oraz świadomy oddech podczas dedykowanych zajęć tematycznych. Rospieścimy także zmysły podniebienia oferując warsztat z japońską matchą.
Pobytu u nas odbywać się będzie w otoczeniu przyrody. Wyjątkowe położenie domu w sąsiedztwie jeziora i lasu pozwoli zjednoczyć się z naturą. Rozległy ogród będzie stanowił idealną scenerię do swobodnej praktyki na świeżym powietrzu sprzyjając odprężeniu.
Majówka u nas jest także okazją do poznania nowych ludzi. Kameralny charakter warsztatu w gronie max. 12 osób tworzy domową atmosferę. Wspólne praktykowanie jogi, posiłki, wieczorne rozmowy, czy spacery po leśnych ścieżkach sprzyjają integracji i nawiązywaniu nowych znajomości. Jest to czas, kiedy przyroda i praktyka jogi łączą się, aby przynieść odnowę ducha i ciała. To okazja do rozkwitu w harmonii z naturą.
Status: Zapisy zamknięte
Bo miejsce to również ludzie
Pęd życia potrafi przytłoczyć i odebrać energię. Dlatego tak ważne jest znalezienie chwili dla siebie. Udział w naszych warsztatach pozwoli Ci wyciszyć się i złapać głębszy oddech w pięknych i wygodnych wnętrzach. Spokój odnajdziesz zarówno poprzez praktykę jogi, jak i ćwiczenia oddechowe oraz pobyt w strefie relaksu. Całość urządzona w stylu śródziemnomorskim przeniesie Cię do krainy słońca i pachnących pomarańczy. Strefa spa z sauną i masażem przyniesie ukojenie i pomoże zasnąć zdrowym, głębokim snem. Dyskretna obsługa zadba o Twój komfort. Pozwól się rozpieszczać w naszym Siesta House.
01 - 05.05.2024
Nasi goście już od progu poczują serdeczną, domową atmosferę. Za drzwiami zostanie stres i codzienna gonitwa. Filiżanka ciepłej herbaty na powitanie będzie dobrym początkiem relaksującego weekendu.
Wieczorny posiłek w kameralnym gronie pozwoli lepiej się poznać, a wspólny stół zacieśni więzi.
Koniec dnia zostanie zwieńczony pobytem w komfortowej saunie, gdzie otulą nas naturalne zapachy eterycznych olejków. Strefa relaksu wypełniona będzie kojącą muzyką, a odpoczynek przy świetle świec sprzyjać będzie wyciszeniu.
Podczas pobytu będzie możliwość skorzystania z masażu kobido ( dodatkowo płatny).
Dla rannych ptaszków zaproponujemy ćwiczenia oddechowe wprowadzające dobrą energię w nowy dzień. Przy sprzyjającej aurze odbędą się one w przepięknej scenerii pobliskiego jeziora. Alternatywą będzie przestronna sala do jogi z widokiem na las i polanę.
Urozmaicone, zdrowe i smaczne śniadanie jest niezbędnym elementem poranka. Nasze lekkie i pożywne śniadaniowe menu pozwoli bez zbędnych obciążeń rozpocząć korzystanie w pełni z jogowego spa.
Siesta House jest miejscem oferującym wachlarz możliwości w zakresie spędzania wolnego czasu. Na amatorów książek czeka biblioteczka z kącikiem czytelniczym. Miłośnicy spacerów lub nord walking znajdą w pobliżu domu wiele pięknych tras wśród łąk i lasów. Przy chłodniejszej aurze ogrzeje nas ciepło kominka i kubek dobrej herbaty.
W porze obiadu serwujemy pyszne wegetariańskie dania przygotowane z naturalnych, ekologicznych produktów.
Warsztaty tematyczne prowadzone w czwartek dotyczyć będą świadomego oddechu i zakończone będą wieczornym relaksem z oddechem. W piątek zajęcia mindfullness dotyczyć będą nauki skupiania myśli na „tu i teaz”. W sobotę czeka nas pyszna szkoła gotowania z japońską matchą :).
Wieczorny posiłek będzie lekki jak chmurka, która uniesie nas w niebiańskie rewiry kulinarnych doznań dając uczucie spełnienia wszystkiego, czego nam trzeba tu i teraz.
Zgodnie z wieczornym rytuałem, zapraszamy do strefy relaksu. Można w niej skorzystać zarówno z bezpłatnej sauny oraz masażu kobido (odpłatny).
Wolny czas przed wyjazdem może być okazją do wspólnych zdjęć, wymiany kontaktów i ostatnich wspólnych rozmów. Można go również wykorzystać na pożegnalny spacer lub łapanie cennych, spokojnych chwil przed powrotem do codzienności.
Nikt z Siesta House nie wyjeżdża głodny. Dotyczy to zarówno pysznego lunchu, jak i nasycenia zmysłów. Zależy nam, żeby dobre wspomnienie o Holstic Friends pozostało również na podniebieniu.
Czas pożegnań, ostatnie uściski i obietnice spotkań podczas kolejnych warsztatów Holstic Friends.
A jeśli posiadasz jakiekolwiek pytania skontaktuj się z nami
kontakt@holisticfriends.pl
577 455 500
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco z wszystkimi wydarzeniami
© 2023 Holistic Friends. Wszelkie prawa zastrzeżone.