Dla wielu osób zima to najgorsza pora roku, którą trzeba przeczekać. Jak odnaleźć piękną stronę zimy?
Zima jest częścią roku, podczas której natura wycisza się, chowa przed chłodem, krótsze dni zmieniają krajobraz. Panujący wokół spokój, a stagnacja jest naturalną okazją do wyciszenia emocji. Przyjmując zimę jako naturalny czas refleksji i spokoju, łatwiej jest znieść mroźne dni i chłód za oknem. Jeśli wsłuchamy się w rytm natury i dostosujemy do niej nasz rytm życia, możemy świadomie poczuć się jej częścią. Tym bardziej, że zima jest też piękna, kiedy pokrywa świat białym puchem.
Jeśli jednak trudno Ci wsłuchać się w zimową ciszę, jest kilka prostych sposobów, aby zaczarować ten czas:
Ciesz się chwilą, która trwa i doceń ją. Bądź wdzięczna za to, co teraz dzieje się w Twoim życiu. Warto wykorzystać ten czas, aby zregenerować siły i świadomie przygotować się do aktywnej wiosny.
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco z wszystkimi wydarzeniami
© 2024 Holistic Friends. Wszelkie prawa zastrzeżone.