Wydarzenia

Nie czekaj! Zapisz się już teraz.

Nadchodzące spotkania

17.10.-19.10.2025

Otul się spokojem

PEWNOŚĆ SIEBIE – TWOJA WEWNĘTRZNA SIŁA

Zapraszamy Cię na pełen ukojenia i dobrej energii weekend, który zadba o Ciebie całościowo – ciało, umysł i duszę. W programie znajdziesz jogę dla każdego, uważny ruch i zajęcia mindfulness, które pomogą Ci wrócić do wewnętrznej równowagi.
Warsztat rozwojowy „Pewność siebie” otworzy Cię na wspierające myślenie o sobie i pogłębi kontakt z samym sobą. Doświadczysz relaksu przy dźwiękach instrumentów, zanurzysz się w ciepło sauny, a masaż pozwoli Ci jeszcze głębiej odetchnąć.
Poranek nad jeziorem będzie okazją do delikatnego przebudzenia zmysłów i spotkania z naturą.

Zabierz ze sobą wygodne ubrania, otwarte serce i pozwól sobie po prostu być.

08.11.-11.11.2025

Jesienne ukojenie

HARMONIA CIAŁA I DUCHA

Zapraszamy Cię w wyjątkową podróż do siebie – cztery dni pełne uważnej praktyki, odpoczynku i otulenia, którego szczególnie potrzebujemy jesienią. Nasz warsztat to czas, w którym możesz zwolnić, zregenerować siły i odnaleźć spokój w przytulnej przestrzeni, w otoczeniu natury i życzliwych osób.

W programie czekają na Ciebie codzienne zajęcia jogi – łagodne sekwencje, które rozluźnią ciało i przywrócą mu lekkość. Spotkamy się także w praktyce mindfulness, by uczyć się obecności i doświadczać chwili z większym spokojem. Poprowadzimy Cię przez pranajamę – świadome techniki oddechowe – oraz głęboką relaksację przy medytacyjnych dźwiękach handpana.

To cztery dni jesiennego ukojenia – w harmonii z naturą, w otoczeniu muzyki, świec, przytulności i czułej troski. Czas tylko dla Ciebie, aby odetchnąć głębiej i poczuć spokój w ciele i sercu.

05.12.-07.12.2025

Mikołajkowy chill

POCZUJ CIEPŁE OTULENIE

Początek grudnia to czas przejścia: potrzebujemy w nim zarówno ciepłego otulenia, jak i odświeżającej aktywności, która pomoże zbudować odporność w okresie zimy.

Joga jest doskonałą odpowiedzią na te zróżnicowane potrzeby. Odpowiednio poprowadzona praktyka ożywia ciało, uelastycznia kręgosłup, pobudza krążenie i przywraca witalność, a jednocześnie niesie chwilę odprężenia i regeneracji.

Krótsze dni i mniej słońca mogą wpływać na nasz nastrój. Medytacja pomaga wzmocnić naszą psychikę, zwiększając świadomość i akceptację własnych myśli i emocji. Zrób sobie prezent, zanim nadejdzie Mikołaj…

Udaj się z nami w jogową podróż, gdzie w otoczeniu zimowej aury, będziemy prowadzić ciekawe rozmowy przy kubku dobrej herbaty.

13.02.-15.02.2026

Z czułością dla siebie

CIEPŁO I RADOŚĆ Z BYCIA TU I TERAZ

Zatrzymaj się na moment i pozwól sobie na prawdziwą troskę o siebie. Kameralna przestrzeń willi nad jeziorem, miękkie światło poranka przenikające przez okna, zapach drewna z kominka i szept lasu tworzą atmosferę, w której wszystko może zwolnić..

Czeka Cię łagodna praktyka jogi i uważności, która pozwoli Ci wsłuchać się w swoje ciało, poczuć oddech i dotyk chwili. Relaksacja przy dźwiękach dzwonków koshi otuli Cię spokojem, a ćwiczenia rozwojowe pomogą odkryć Twoją wewnętrzną siłę w delikatny, wspierający sposób.

06.03.-08.03.2026

W kobiecym rytmie

CIEPŁO I RADOŚĆ Z BYCIA TU I TERAZ

Zatrzymaj się na moment i pozwól sobie na prawdziwą troskę o siebie. Kameralna przestrzeń willi nad jeziorem, miękkie światło poranka przenikające przez okna, zapach drewna z kominka i szept lasu tworzą atmosferę, w której wszystko może zwolnić..

Czeka Cię łagodna praktyka jogi i uważności, która pozwoli Ci wsłuchać się w swoje ciało, poczuć oddech i dotyk chwili. Relaksacja przy dźwiękach dzwonków koshi otuli Cię spokojem, a ćwiczenia rozwojowe pomogą odkryć Twoją wewnętrzną siłę w delikatny, wspierający sposób.