Nie czekaj! Zapisz się już teraz.
04.04.-06.04.2025
CZERP PEŁNIĘ KORZYŚCI Z ENERGII PRZYRODY
Wiosna z rozkwitającą przyrodą i obietnicą ciepłych dni, stanowi doskonałą okazję do spędzenia czasu na świeżym powietrzu, wzbogacając ten czas praktyką jogi. Położenie naszego domu w otoczeniu zieleni doskonale sprzyja tej aktywności.
Podczas warsztatu rozwojowego wspólnie odkryjemy, jak wykorzystać potencjał tej pory roku do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu. Poznamy również techniki redukcji stresu podczas treningu uważności.
30.04.-04.05.2025
OTOCZENIE SPRZYJAJĄCE REGENERACJI
Majówka z warsztatem rozwojowym to idealny sposób na połączenie odpoczynku z rozwojem osobistym. W otoczeniu inspirujących ludzi, natury i profesjonalnych prowadzących możesz odnaleźć spokój, energię i motywację na nadchodzące miesiące. Taki czas to nie tylko chwilowy relaks, ale także inwestycja w siebie i swoje dobre sampoczucie na długi czas.
23.05.-25.05.2025
ŻYJ ŚWIADOMIE
W codziennym biegu łatwo przeoczyć drobne chwile, które mogłyby przynieść ukojenie, radość czy poczucie spełnienia. Zatrzymanie się w teraźniejszości, docenienie tego, co tu i teraz, wydaje się być luksusem, na który niewielu pozwala sobie w codziennym życiu. Warsztaty samorozwoju oferują uczestnikom przestrzeń i narzędzia, by na nowo odkryć wartość chwili obecnej.
06.06.-08.06.2025
ODNAJDŹ WEWĘTRZNY SPOKÓJ
Spokój i równowaga w życiu są kluczowe dla zdrowia psychicznego i fizycznego, pomagając radzić sobie ze stresem, zwiększać koncentrację oraz budować odporność emocjonalną. Weekendowy warsztat rozwojowy z mindfulness i jogą to doskonała okazja, aby zwolnić, nauczyć się technik świadomego oddechu, uważnego ruchu i medytacji, które pomagają odnaleźć wewnętrzny spokój.
18.06.-22.06.2025
BY ŻYCIE BYŁO PEŁNE LEKKOSCI…
Pozwól sobie na kilka dni pełnych spokoju i radości. „Letnie odprężenie” to warsztaty stworzone z myślą o tych, którzy pragną zwolnić, głębiej oddychać i czerpać radość z letnich dni w otoczeniu natury. Tu nie musisz się spieszyć – możesz poczuć, jak to jest naprawdę odpocząć, być tu i teraz, cieszyć się słońcem i chwilą.
24.07.-27.07.2025
ODPRĘŻENIE W RYTMIE NATURY
Wyobraź sobie kilka dni pełnych spokoj i harmonii. „Relaks nad jeziorem i Jazz w lesie” to wyjątkowe warsztaty, które połączą bliskość natury z głębokim odprężeniem i magią jazzu. Relaks nad jeziorem i festiwal jazzowy w otoczeniu drzew to połączenie, które koi, inspiruje i pozwala w pełni zanurzyć się w letniej chwili.
14.08.-17.08.2025
DROGA DO PEŁNIEJSZEGO ŻYCIA
Zatrzymaj się na chwilę, odetchnij głęboko i pozwól sobie na prawdziwy odpoczynek. Warsztaty „Bądź w harmonii ze sobą” to wyjątkowa przestrzeń, w której odnajdziesz spokój, równowagę i głębszy kontakt ze sobą. W otoczeniu natury, przy kojącej obecności jeziora, rozpoczniesz dzień łagodnym oddechem, by później zanurzyć się w uważnym ruchu, praktyce jogi i medytacji.
Obserwuj stronę, aby poznawać kolejne szczegóły
Bądź na bieżąco z najnowszymi informacjami
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco z wszystkimi wydarzeniami
© 2024 Holistic Friends. Wszelkie prawa zastrzeżone.