Wydarzenia

Nie czekaj! Zapisz się już teraz.

Nadchodzące spotkania

27.02.-01.03.2026

W kobiecym rytmie

CIEPŁO I RADOŚĆ Z BYCIA TU I TERAZ

Zapraszamy Cię do zatrzymania się i powrotu do siebie – z czułością, lekkością i uważnością.
W bezpiecznej, wspierającej przestrzeni spotkamy się z tańcem intuicyjnym, łagodną jogą i praktyką mindfulness, by poprzez ruch, oddech i obecność poczuć ciało od wewnątrz i dać głos emocjom, które chcą być usłyszane.

Dopełnieniem spotkania będą wieczory z dźwiękiem instrumentów medytacyjnych, ciepłem sauny, aromatem olejków i kojącym dotykiem – czasem głębokiego odpuszczenia, bez wysiłku i bez oczekiwań.
To przestrzeń, w której możesz po prostu być – w swoim rytmie

13.-15.03.2026

Wiosenne przebudzenie

CZAS NA NOWY POCZĄTEK

To wiosenne spotkanie jest zaproszeniem, by na chwilę wyjść z codziennego rytmu i zanurzyć się w przestrzeni, która łączy uważność, regenerację i odrobinę komfortu. W kameralnej grupie, wśród natury i kojącej ciszy, będziemy łagodnie poruszać ciało, praktykować mindfulness i przyglądać się temu, jak być dla siebie bardziej życzliwą_ym — szczególnie w czasie nowego początku, jaki niesie wiosna.

17.04.-19.04.2026

Ciesz się chwilą

Weekendowy warsztat „Ciesz się chwilą” to zaproszenie do zatrzymania się, oddechu i powrotu do siebie w otoczeniu natury. W programie znajdziesz łagodną jogę dla każdego, uważny ruch, leśne medytacje oraz poranne budzenie zmysłów nad jeziorem. Podczas warsztatu rozwojowego przyjrzymy się trudnym emocjom i temu, jak z większą uważnością i życzliwością być z nimi na co dzień. To czas spokoju, regeneracji i bycia tu i teraz – bez pośpiechu, w serdecznej atmosferze.

30.04.-03.05.2026

Majówkowe odprężenie

Podczas długiego, majowego weekendu zadbamy, abyś poczuł/a psychiczną odnowę, która jest równie istotna jak aktywność fizyczna.

To zaproszenie do kilku dni, w których można naprawdę zwolnić i złapać oddech — z dala od codziennego tempa, w otoczeniu natury i wspierającej, kameralnej atmosfery.