Sisu joga

Podaruj sobie czas z miłości do siebie. Otul się matczyną miłością.

Graj w zielone z jogą

Przyroda i praktyka jogi łączą się, aby przynieść odnowę ducha i ciała. Graj w zielone z jogą 26.-28.04.2024 CZERP KORZYŚCI Z NATURLANEJ ENERGII PRZYRODY I WYKORZYSTAJ JĄ DO PRAKTYKI JOGI Wiosna z rozkwitającą przyrodą i obietnicą ciepłych dni, stanowi doskonałą okazję do spędzenia czasu na świeżym powietrzu, wzbogacając ten czas praktyką jogi. Położenie naszego domu […]

Jogowa odnowa

Uskrzydlający powiew wiosny niesie ze sobą nową energię. Jogowa odnowa 12.-14.04.2024 WIOSENNA ODNOWA W OTOCZENIU ROZKWITAJĄCEJ PRZYRODY Uskrzydlający powiew wiosny niesie ze sobą nową energię. Po wyciszającej zimie przychodzi wiosna – czas rozkwitu. Niemalże instyktownie myślimy o odnowie ducha i ciała, w tym aktywności na świeżym powietrzu. Aktywność fizyczna wpływa zarówno na nasze zdrowie, jak […]

Rozpocznij wiosnę z jogą

Wykorzystaj wiosenną energię do zwiększenia aktywności fizycznej. Rozpocznij wiosnę z jogą 22.-24.03.2024 POCZUJ WIOSNĘ PEŁNĄ PIERSIĄ Początek wiosny to dla wielu osób czas postanowień. Czujemy już zbliżające się ciepło, więcej słonecznych i dłuższych dni, budzącą się powoli przyrodę. Wraz z pierwszymi dniami wiosny wiele osób postanawia dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu. Warto wykorzystać ten przypływ […]

Joga Love

Rozkochaj się w jodze i poczuj jej moc.

Joga rozgrzewająca

ZACZNIJ ROK Z NOWĄ ENERGIĄ Joga rozgrzewająca 12-14.01.2024 WEJDŹ W NOWY ROK Z ENERGETYZUJĄCĄ JOGĄ I ROZGRZEJ SIĘ W ZIMOWEJ AURZE Nowy Rok to często czas nowych postanowień. Bywa też utwierdzeniem się w dotychczasowych decyzjach. Niezależnie od motywacji, warto  pamiętać o aktywności fizycznej nie tylko na początku noworocznych postanowień, lecz wytwać w nich przez cały […]